世界卫生组织(WHO)提出人体健康10条标准
l有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作的压力,而不感到过分紧张;
2处事乐观.态度积极,乐于承担责任,事无巨细不挑剔;
3善于休息,睡眠良好;
4应变能力强,能适应环境的各种变化;
5能够抵抗一般性感冒和传染病;
6体重适当,身材均匀,站立时头、臂位置协调;
7眼睛明亮,反应敏锐,眼睛不发炎;
8牙齿清洁,无空洞,无痛感,齿龈颜色正常,无出血现象;
9头发有光泽,无头屑;
10肌肉、皮肤富有弹件.走路感觉轻松。
世界卫生组织(WHO)提出人体心理健康7条标准
1智力正常;
2善于协调和控制情绪;
3具有较强的意志和品质;
4人际关系和谐;
5能动地适应并改善现实环境
6保持人格的完整和健康;
7心理行为符合年龄特征。