世界卫生组织（WHO）提出人体健康10条标准
l有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力，而不感到过分紧张；
2处事乐观．态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔；
3善于休息，睡眠良好；
4应变能力强，能适应环境的各种变化；
5能够抵抗一般性感冒和传染病；
6体重适当，身材均匀，站立时头、臂位置协调；
7眼睛明亮，反应敏锐，眼睛不发炎；
8牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象；
9头发有光泽，无头屑；
10肌肉、皮肤富有弹件．走路感觉轻松。
世界卫生组织（WHO）提出人体心理健康7条标准
1智力正常；
2善于协调和控制情绪；
3具有较强的意志和品质；
4人际关系和谐；
5能动地适应并改善现实环境
6保持人格的完整和健康；
7心理行为符合年龄特征。